⏱️ Anslået læsetid: 12 min
På denne side: Overblik
Det vigtigste kort fortalt
Høreværn til græsslåning lyder som overkill, indtil man ser tallene. En benzindreven plæneklipper lægger typisk 90–95 dB(A) ved dit øre, og ved 95 dB(A) er hele dagsdosis på 85 dB(A) brugt op efter cirka 48 minutter. Kommer der en trimmer og en løvblæser til, kan én eftermiddag i haven gå over dosis.
Hos Bollsen laver vi genanvendelige silikoneørepropper, som mere end 1.000.000 mennesker stoler på, blandt dem WorkPRO til støjende arbejde. På et britisk forum spurgte en anlægsgartner, der kører med klipper »otte timer om dagen«, om han skulle sætte propper under ørekopperne (her oversat). Svaret afhænger af maskinen og dens støjniveau.
Valget af ørepropper til arbejde starter med støjniveauet, og vores guide til de bedste ørepropper til arbejde gennemgår det for en række fag, fra byggepladsen til værkstedet.
Skal man bruge høreværn til at klippe græs?
Du skal bruge høreværn til en benzindreven plæneklipper, for efter bekendtgørelsen om beskyttelse mod udsættelse for støj i forbindelse med arbejdet skal arbejdsgiveren stille høreværn til rådighed fra 80 dB(A), og værnet skal bruges ved 85 dB(A). En klipper på 90–95 dB(A) passerer begge niveauer på en formiddag.
For spidsstøj er tallene 135 dB(C) og 137 dB(C). Grænsen gælder støjen under høreværnet: den må ikke overstige 85 dB(A) eller 137 dB(C). Pligterne ligger hos arbejdsgivere som kommunale driftsafdelinger og anlægsgartnere, men dine ører reagerer på din egen græsplæne på samme måde. Du kan læse bekendtgørelsen på Retsinformation og Arbejdstilsynets side om at forebygge støj, og vi har samlet reglerne i støjbekendtgørelsen forklaret.
Batteriklippere er som regel langt stillere. En benzindreven trimmer eller blæser i samme arbejdspas bestemmer stadig dagens samlede belastning.
Hvor højt larmer plæneklippere, trimmere, løvblæsere og motorsave?
Have- og anlægsmaskiner ligger typisk fra cirka 90 dB(A) for en benzindreven plæneklipper til 120 dB(A) for en motorsav ved førerens øre, og hver stigning på 3 dB halverer tiden til den daglige dosis på 85 dB(A).
| Maskine | Typisk niveau ved øret | Tid til dagsdosis på 85 dB(A) | Tommelfingerregel for SNR | WorkPRO (SNR 24) |
|---|---|---|---|---|
| Benzindreven plæneklipper (skubbes) | 90–95 dB(A) | 2 t 30 min til 48 min | 90–95: SNR 20–30 | Alene |
| Havetraktor (uden kabine) | 90–95 dB(A) | 2 t 30 min til 48 min | 90–95: SNR 20–30 | Alene |
| Hækklipper | 90–105 dB(A) | 2 t 30 min til 5 min | 90–95: SNR 20–30, op til 100–105: SNR 30 eller mere | Alene op til 95 dB(A), derover under ørekopper |
| Trimmer / buskrydder | 95–105 dB(A) | 48 min til 5 min | 95–100: SNR 25–35; 100–105: SNR 30 eller mere | Under ørekopper |
| Løvblæser | 95–105 dB(A) | 48 min til 5 min | 95–100: SNR 25–35; 100–105: SNR 30 eller mere | Under ørekopper |
| Motorsav | 106–120 dB(A) | 4 min til 10 sek. | 100–105 og derover: SNR 30 eller mere | Under ørekopper (dobbelt høreværn) |
| Traktorkabine (moderne, lukket) | 80–90 dB(A) | Nås ikke ved 80; 2 t 30 min ved 90 | 85–90: SNR 20 eller mindre | Alene tæt på 90 dB(A); kan overbeskytte under det |
| Korntørrer | 95 dB(A) og derover | 48 min eller mindre | 95–100: SNR 25–35, højere over 100 | Under ørekopper |
SNR 24 ligger inde i tommelfingerreglen for 90–95 dB(A), så én WorkPRO-øreprop passer til en benzindreven plæneklipper, mens alt over 95 dB(A) kræver ørekopper med den rette SNR eller en prop under dem. Mere er ikke automatisk bedre: en tommelfingerregel siger, at støjen ved øret med værnet på helst ikke skal under 70 dB, fordi man ellers føler sig afskåret og tager det ud.
Hvordan løber en hel dags havearbejde op?
En dag i haven løber op, fordi den daglige støjbelastning tæller hver maskine med. En time med plæneklipperen på 91 dB(A), 20 minutter med trimmeren på 97 dB(A) og 10 minutter med løvblæseren på 100 dB(A) giver tilsammen cirka 180 % af dagsdosis på 85 dB(A).
Det svarer til cirka 88 dB(A) over arbejdsdagen ud fra 90 minutters motortid. Effekten er kumulativ. Tager du værnet af, selv kortvarigt, mister du hurtigt en stor del af dets værdi, så lad propperne sidde, når du skifter maskine.
Fra forår til efterår gentager den dosis sig fem dage om ugen, og så bliver ørepropper hele dagen en rutine. Vores guide til ørepropper hele dagen på arbejde handler om komfort, hygiejne og pauser på lange dage udendørs.
Ørepropper eller ørekopper i sommervarmen?
I sommervarmen foretrækker mange anlægsgartnere ørepropper, fordi ørekopper holder på varm luft og sved mod huden, mens en prop sidder inde i øregangen.
På forummet beskriver nogle ørekopper på varme dage som »varmeapparater på ørerne« og skifter til propper om sommeren (her oversat). Ørekopper passer stadig til korte opgaver, hvor værnet skal på og af hurtigt, for de kan tages på uden rene hænder.
Varme er kun én faktor. Vores sammenligning af ørepropper eller ørekopper på arbejdet stiller hygiejne, pasform under hjelm og SNR op ved siden af hinanden.
Ændrer briller, visir og skovhjelm valget?
Sikkerhedsbriller ændrer valget, fordi stængerne løber under puden på en ørekop og bryder tætningen, mens en øreprop tætner inde i øregangen og ikke påvirkes af briller, visir eller hjelm. Skovhjelme med net-visir og indbyggede ørekopper hører til ved motorsavsarbejde, og tætsiddende beskyttelsesbriller med elastik holder en kops tætning bedre end brillestænger.
Mange bærer ørepropper sammen med hjelm, briller og støvmaske på én gang. Vores guide til høreværn med hjelm, briller og maske viser, hvordan du kombinerer dem uden sprækker.
Hvornår kræver en motorsav dobbelt høreværn?
Vi anbefaler dobbelt høreværn til al motorsavsarbejde, for ved 106–120 dB(A) er dagsdosis på 85 dB(A) nået på omkring fire minutter eller mindre, langt over de 100 dB(A), hvor en tommelfingerregel peger på SNR 30 eller mere.
WorkPRO bæres under ørekopper til motorsav, aldrig alene. Det samme gælder trimmere, blæsere og hækklippere over 100 dB(A). To værn lægger som regel kun cirka 4–6 dB oveni det bedste enkeltværn, og vores guide til dobbelt høreværn viser, hvordan du vurderer den samlede dæmpning.
Hvad med landbrug: traktorkabine, korntørrer og stalde?
Landbrug har tre støjkilder, de fleste havefolk aldrig møder: en traktorkabine på cirka 80–90 dB(A), en korntørrer på 95 dB(A) eller mere og svinestalde ved fodringstid, hvor støjen kan nå 100 dB eller mere.
En moderne, lukket kabine med døren lukket ligger ofte tæt på det nedre niveau på 80 dB(A), hvor en øreprop med SNR 24 kan overbeskytte, så en prop med lavere SNR passer til de stilleste kabiner. Åbnes døren, eller er traktoren ældre, stiger niveauet mod 95–100 dB(A). Hvor støjen når 85 dB(A), hører høreværnsområder og skiltning med. Der bærer du ørekopper med den rette SNR, eller WorkPRO under ørekopper.
Hvor passer WorkPRO ind i havearbejdet?
Vores WorkPRO-ørepropper passer til havearbejdet som den daglige prop til græsslåning i niveauet 90–95 dB(A) og som det lave lag under ørekopper til trimmere, blæsere og motorsave over det.
WorkPRO er en passiv øreprop i genanvendelig, hypoallergen silikone med et patenteret design, testet efter EN 352-2 med SNR 24 dB (H 24 / M 21 / L 19). Den har ingen elektronik og dæmper ikke støj aktivt. Dæmpningen stiger med frekvensen, så en høj advarselslyd kan stadig høres, fordi den er høj, ikke fordi et filter lader den slippe igennem.
Den gule farve er let at få øje på i afklippet græs. Skumpropper skal rulles mellem rene fingre, og det er svært efter lugning, mens en genanvendelig prop går direkte ind og kan skylles med mild sæbe og vand.
Vores WorkPRO-ørepropper (SNR 24 dB, 229 kr.) er tysktestede og kan bruges op til 100 gange. De leveres med 40-dages pengene-tilbage-garanti, så du kan prøve dem gennem en hel uge med græsslåning.
Hvis du sliber knive og klinger ved et bord, dækker vores guide til ørepropper til elværktøj og træarbejde vinkelslibere og bænkværktøj. Arbejder du også på byggepladser, så læs vores guide til ørepropper til byggearbejdere.
Hvordan udstyrer du et driftshold eller et anlægsfirma?
Et driftshold eller anlægsfirma udstyres ved at vurdere hver maskine, stille høreværn til rådighed fra 80 dB(A), kræve det brugt fra 85 dB(A) og tilpasse hver persons værn til den højeste maskine og det udstyr, der bæres sammen med det.
Når opgaverne skifter, så ingen kører med løvblæseren hele eftermiddagen, falder hver persons dosis. Arbejdsgiverens ansvar står nærmere i arbejdsgiverens pligter ved støj, og hvor meget værn der skal til, kan du regne på i hvor meget høreværn du har brug for.
Hvornår skal du have tjekket din hørelse?
Tal med din læge, hvis du oplever sløret hørelse, der varer ved efter græsslåning, eller ringen for ørerne efter høj støj, der bliver ved med at vende tilbage, og så hurtigt som muligt ved enhver pludselig ændring i din hørelse.
Hvordan arbejdsgiverens opfølgning på hørelsen foregår, har vi samlet i høreundersøgelse på arbejdet.
Er du i tvivl om, hvor højt der er for højt til et job, så start med maskinskemaet. En benzindreven plæneklipper klares fint af én øreprop med SNR 24, mens trimmere, blæsere og motorsave rykker dig et trin op, hvor ørekopper eller en prop under dem tager over. Hav værnet på fra det første klip om foråret til det sidste blad i efteråret.
- Længde på vandrestave: tabel efter højde og guide til justering - 3 november 2026
- Nordic walking-stave vs. vandrestave: hvad er forskellen? - 2 november 2026
- Blackout sovemaske: Hvorfor nogle masker stadig lukker lys ind, og sådan får du total mørke - 29 oktober 2026
