⏱️ Anslået læsetid: 11 min
På denne side: Overblik
Det vigtigste kort fortalt
De bedste ørepropper til fabriksarbejde passer til den målte støj på din linje, er behagelige nok til at sidde i hele skiftet og er sat rigtigt i. En prop, du har fået vist, hvordan den sættes i, beskytter ofte langt bedre end en prop med højere dæmpningsværdi, der er skubbet ind uden instruktion.
Ja, hvor støjen er 85 dB(A) eller derover, eller spidsværdien er 137 dB(C) eller derover, og støjen ikke kan fjernes på anden måde. Fra 80 dB(A) eller 135 dB(C) skal arbejdsgiveren stille høreværn til rådighed.
Pakke- og indpakningslinjer ligger typisk på 85–95 dB(A), og flaskelinjer til glas på 85–100 dB(A). Presseværksteder kører ofte over 90 dB(A), og save og skæremaskiner kan nå omkring 107 dB(A).
En øreprop med SNR 24 passer efter tommelfingerreglen til 90–95 dB(A). Ved 95–100 dB(A) peger reglen på SNR 25–35, så arbejdspladsvurderingen afgør, og over 100 dB(A) bruges ørepropper under kapsler.
Den samme øreprop giver meget forskellig beskyttelse, alt efter hvordan den sættes i. I ét laboratoriestudie fordoblede én demonstration på stedet nogenlunde den beskyttelse, folk faktisk fik, mens gruppen uden oplæring næsten ikke ændrede sig.
Ja, hvis de er behagelige og rene. Tag dem først ud, når du har forladt det støjende område, og vask genanvendelige propper mellem skiftene.
At vælge ørepropper til fabriksarbejde kommer an på én test. Sidder de stadig i ørerne i time elleve? På nogle linjer ligger støjen som grundniveau mellem 90 og 100 dB(A), og den støj, der ikke bliver dæmpet, tæller med i belastningen af hørelsen.
Den sædvanlige fejl er ikke en lav dæmpningsværdi. Det er skumpropper, der trykker, indtil folk trækker dem ud før pausen, og de minutter uden værn koster mere beskyttelse, end de fleste regner med.
Hos Bollsen er vi en virksomhed inden for høreværn, valgt af over 1.000.000 mennesker, og vi laver WorkPRO, en genanvendelig øreprop til lange skift. Hvilke ørepropper til arbejde der passer til en produktionslinje, afhænger af støjen i din proces, de danske regler og af, hvor godt propperne er sat i. Vejledninger fag for fag og støjgrænserne samler vi i vores arbejdsunivers for ørepropper til arbejde.
Hvor høj er støjen på en produktionslinje?
En produktionslinje ligger typisk på 85–95 dB(A), mens flaskelinjer til glas når 100 dB(A) og save og skæremaskiner op til 107 dB(A). Det meste er kontinuerlig støj fra transportbånd, trykluft og produkter, der slår mod produkter, så den lægger sig op over et langt skift.
Pakke-, indpaknings- og trykluftstøj ligger hver især på 85–95 dB(A). CNC-bearbejdning varierer mest, for niveauet ved operatørens plads afhænger af skæret og er markant højere ved dybe skær end ved let arbejde.
| Linje eller proces | Typisk niveau | Tommelfingerregel for SNR |
|---|---|---|
| Pakke- og indpakningslinje | 85–95 dB(A) | 20 eller mindre (85–90); 20–30 (90–95) |
| CNC-bearbejdning | Afhænger af skæret | Ikke påkrævet under 85; 20 eller mindre (85–90); 20–30 (90–95) |
| Presseværksted | 90+ dB(A), mest lavfrekvent | Tabellen passer ikke godt; arbejdsgiverens støjvurdering afgør |
| Flaskelinje til glas | 85–100 dB(A) | 20 eller mindre (85–90); 20–30 (90–95); 25–35 (95–100) |
Niveauerne er typiske intervaller og ikke målinger fra din virksomhed, og arbejdspladsvurderingen går altid forud for et typisk tal. Til håndværktøj og værkstedsmaskiner findes en tabel over hvor høj er støjen fra elværktøj, værktøj for værktøj.
Hvad kræver de danske regler på linjen?
Efter støjbekendtgørelsen skal arbejdsgiveren stille høreværn til rådighed ved 80 dB(A) i daglig støjbelastning eller 135 dB(C) i spidsværdi. Ingen må udsættes for mere end 85 dB(A) eller 137 dB(C), og hvor høreværn bruges, vurderes støjen under høreværnet. Arbejdstilsynet beskriver, hvordan man forebygger støj på arbejdspladsen, og den officielle tekst står på Retsinformation.
Fra 85 dB(A) skal de dele af linjen, hvor støjen overskrider værdierne, afgrænses og skiltes. Høreundersøgelser tilbydes dem, som arbejdspladsvurderingen viser er udsat for risiko. Ørepropper er den sidste foranstaltning og ikke et alternativ til at tage støjen ved kilden. Indkapsling af støjende maskiner, vedligeholdelse og jobrotation eller et stille hvilerum kan skære i dosis, før propperne kommer på.
Hvorfor kommer ørepropperne ud, før skiftet er slut?
Som regel kommer ørepropper ud, fordi de gør ondt. Skumpropper trykker udad mod øregangen, varme og sved forværrer det, og midt på skiftet tager mange dem ud mellem opgaverne.
Prisen er høj. Høreværn skal bruges hele tiden i et støjende område, for selv nogle få minutter uden værn sænker den samlede beskyttelse over dagen mærkbart. Skum passer stadig mange mennesker, og forskellene mellem genanvendelige, skum- og bøjleørepropper til arbejde handler mest om komfort og brugstid.
Ændrer oplæring i pasform, hvor meget beskyttelse du får?
Ja, og det er en stor forskel. I ét laboratoriestudie (Samelli m.fl., 2025) blev 52 voksne uden erfaring med ørepropper testet før og efter instruktion. Én demonstration på stedet løftede den beskyttelse, de faktisk fik, fra 15,5 dB til 31,0 dB, altså nogenlunde en fordobling, mens gruppen uden instruktion kun flyttede sig fra 20,5 til 21,9 dB.
Et Cochrane-review peger i samme retning. På tværs af to forsøg gav ørepropper, der blev sat i efter instruktion, omkring 8,6 dB mere dæmpning end ørepropper sat i uden (evidens af moderat kvalitet).
En behagelig prop holder altså beskyttelsen på plads i længere tid, men den erstatter ikke, at nogen viser dig, hvordan den sættes i. Alle nye medarbejdere bør lære at sætte ørepropper i og tjekke, at de sidder rigtigt, før første skift på linjen, og det er arbejdsgiveren, der skal give information og instruktion.
Kan du have ørepropper i et helt skift på 12 timer?
De fleste kan bruge genanvendelige silikoneørepropper i et skift på 8–12 timer, hvis størrelsen passer til ørerne, og propperne holdes rene. Bløde silikonelameller slutter tæt uden det konstante tryk udad, som skum giver, og det er det, der får de fleste til at tage dem ud midt på skiftet.
At have ørepropper på hele dagen på arbejde er normalt på en produktionslinje, hvad enten du har dagvagt eller nattevagt. Tag dem først ud, når du har forladt området, og brug pauserne til at lade ørerne hvile væk fra støjen. Skiftearbejde har sit eget problem om natten, og vores guide til ørepropper til skifteholdsarbejdere tager det op.
God hygiejne med ørepropper på arbejde betyder lige så meget over en lang turnus. Vask genanvendelige propper mellem skiftene, lad dem tørre og opbevar dem i et etui og ikke i en lomme. Er dine ører ømme eller kløer efter skift, så tal med bedriftssundhedstjenesten eller din læge.
Er SNR 24 nok til din linje?
En øreprop med SNR 24 ligger efter tommelfingerreglen inden for SNR 20–30 til 90–95 dB(A), og det dækker mange pakke- og flaskelinjer. Ved 85–90 dB(A) peger reglen på SNR 20 eller mindre, og ved 95–100 dB(A) på SNR 25–35, så arbejdspladsvurderingen afgør der. Regnestykket bånd for bånd står i vores guide til hvor meget høreværn har jeg brug for.
Som tommelfingerregel sigter man efter under 85 dB ved øret og undgår værn, der trækker niveauet under 70 dB. Folk, der er overbeskyttet, føler sig afskåret og tager propperne ud, så det største tal på pakken er ikke målet.
Presseværksteder er undtagelsen. SNR-tabellen passer dårligt til presser, fordi støjen mest er lavfrekvent, hvor passive propper dæmper mindst, så arbejdsgiverens vurdering afgør. Over 100 dB(A) bruges ørepropper under kapsler.
Hvordan klarer WorkPRO et helt skift på fabrikken?
WorkPRO er vores passive, genanvendelige ørepropper til arbejde med SNR 24 dB (H 24, M 21, L 19) efter EN 352-2, lavet af hypoallergen silikone med to lameller, som du vasker mellem skiftene. Dæmpningen stiger med frekvensen, så høje maskinlyde dæmpes mere end dyb rumlen.
Den gule farve gør, at en holdleder kan se på afstand, om propperne sidder i, og den lave profil gør, at kapsler passer over dem. Designet er patenteret, og WorkPRO er tyskprøvet og uafhængigt certificeret høreværn med 24 dB. Tale og alarmer dæmpes også og kan stadig høres, fordi de er høje, ikke fordi et filter lader dem slippe igennem.
Til pakke-, flaske- og CNC-arbejde målt til omkring 90–95 dB(A) kan du se WorkPRO-ørepropper (SNR 24 dB) til 229 kr. for et par. Med op til 100 brug er det omkring 2,29 kr. pr. brug, og de leveres med 40-dages pengene-tilbage-garanti, så du kan prøve dem på et rigtigt skift.
WorkPRO er én foranstaltning i arbejdsgiverens støjplan og aldrig hele pligten. Støjbekæmpelse ved kilden og arbejdspladsvurderingen kommer først efter de danske regler.
Hvilke andre fag og skiftehold har deres egen guide?
På byggepladser er det brydere, vinkelslibere og sømpistoler i stedet for transportbånd. Vores guide til ørepropper til byggearbejdere sætter opgaverne ind i støjbånd og forklarer, hvornår propperne skal under kapsler.
Natholdet har et andet støjproblem, når du kommer hjem og vil sove gennem trafikken om dagen. Vores guide til ørepropper til søvn efter nattevagt handler om søvn om dagen, mørklægning og de propper, der passer til en pude.
Hvordan vælger du ørepropper til fabriksarbejde?
Vælg ørepropper efter det målte niveau på din linje, og sørg for, at de er behagelige nok til at blive siddende og sat i på den måde, du har fået vist. De højeste maskiner får kapsler oven på, og det tager vores guide til dobbelt høreværn op. Er du i tvivl om, hvor propperne skal i, forklarer vores guide til afgrænsede områder med høreværn og skiltning reglerne.
Passer WorkPRO til din proces, kan du prøve dem på et helt skift med vores 40-dages pengene-tilbage-garanti. Din hørelse skal række længere end dit arbejdsliv, så beskyt den på hvert skift.
- Længde på vandrestave: tabel efter højde og guide til justering - 3 november 2026
- Nordic walking-stave vs. vandrestave: hvad er forskellen? - 2 november 2026
- Blackout sovemaske: Hvorfor nogle masker stadig lukker lys ind, og sådan får du total mørke - 29 oktober 2026
