Ørepropper til festival: Beskyt hørelsen hele dagen

Det vigtigste kort fortalt

Hvis du vil finde de bedste ørepropper til festival, handler det om ét ærligt spørgsmål: Kan en prop beskytte hørelsen en hel dag, uden at musikken lyder, som om den kommer fra marken ved siden af? Festivalanlæg er bygget til at presse 100 til 115 dB ud over en menneskemængde, og de fleste står i det lydtæppe i 8 til 12 timer, nogle gange i tre eller fire dage i træk.

Hos Bollsen laver vi genanvendelige ørepropper, og festivalgængere er en af de grupper, vi hører fra oftest. En historie går igen på fora: Man får gratis skumpropper ved indgangen, musikken bliver flad og dump, propperne kommer ud efter det andet band, og dagen efter ringer ørerne. Det er netop den ringen, denne guide skal hjælpe dig med at undgå.

Nedenfor gennemgår vi, hvor højt det bliver, hvorfor en hel dag betyder mere end ét enkelt sæt, og hvad du skal kigge efter, når du vælger. Vil du have det store billede først, er vores guide til de bedste ørepropper til koncert den nærmeste pendant til denne, og Vælg ørepropper til koncert tager dig igennem valget trin for trin.

Hvor højt er det på en festival?

Hovedscener ligger typisk på 100 til 115 dB ved publikum, og lige foran PA-tårnene kan niveauet nå 110 til 120 dB. Til sammenligning ligger en almindelig samtale omkring 60 dB og en befærdet vej omkring 80 dB, så en festivalscene er mange gange kraftigere end noget i hverdagen.

Decibel er en logaritmisk skala, så hver stigning på 10 dB svarer til cirka ti gange så meget lydenergi. En scene på 110 dB er altså ikke bare lidt højere end én på 100 dB, den er omkring ti gange mere intens. Det er derfor, de forreste rækker kan føles fysisk overvældende. NIOSH regner 85 dB som grænsen for en arbejdsdag på otte timer, og hver gang niveauet stiger med 3 dB, halveres den tid.

Udendørs opfører lyden sig også anderledes end i en klub. Åbne scener spreder lyden, så niveauet falder mærkbart, jo længere tilbage du står, mens bassen stadig rækker langt. Vil du se tallene fordelt på typer af steder, kan du læse hvor højt det er til en koncert i decibel. WHO oplyser desuden, at omkring 40 % af de 12 til 35-årige udsættes for potentielt skadelige lydniveauer på natklubber, barer og koncerter, ifølge WHO’s Make Listening Safe.

Hvorfor er en hel festivaldag så hård ved hørelsen?

Faren ved en festival er ikke én høj sang, men den samlede lyddosis, som ørerne tager imod gennem hele dagen. Det fungerer som et budget af tid og lydstyrke: Jo højere lyden er, desto kortere tid kan du være i den, før risikoen stiger.

Med 3 dB-reglen halveres den sikre tid for hver 3 dB, niveauet stiger. 85 dB svarer til otte timer, 88 dB til fire timer, 91 dB til to timer, og ved 100 dB er dosis brugt på cirka 15 minutter. En festivaldag på 100 til 115 dB i 8 til 12 timer overskrider den grænse mange gange.

Ved en musikfestival i et randomiseret studie (Ramakers m.fl., 2016) fik 8 % af deltagerne med ørepropper en midlertidig høretærskelforskydning, mod 42 % af dem uden. Du kan læse studiet hos PubMed. Over flere dage bliver det værre, fordi ørerne ikke altid når at falde helt til ro mellem dagene.

Den mest almindelige følge er en midlertidig ringen eller dæmpet hørelse næste morgen. Det er et advarselstegn og ikke en kuriositet. Hvorfor ringen opstår, og hvornår du bør kontakte en læge, kan du læse om i vores artikel Kan koncerter give tinnitus?. Varer ringen ud over et døgn eller to, eller kommer den sammen med nedsat hørelse, så få den undersøgt hos lægen eller en audiolog. På sundhed.dk kan du læse mere om tinnitus og øresusen.

Hvad skal du kigge efter i festivalørepropper?

De bedste festivalørepropper rammer fire ting: nok dæmpning til at gøre en lang dag mere skånsom, lyd der ikke bliver dump, komfort i 8 til 12 timer og et design, du rent faktisk holder i ørerne og ikke taber. At blokere lyd er let. At gøre det uden at ødelægge musikken er sværere.

Her har typen af prop betydning. Engangsskum udvider sig og lukker øregangen og kan dæmpe meget, men ujævnt, og musikken lyder tæt og dump, som under vand. Genanvendelig filtreret silikone er lavet til at sænke niveauet på en mere brugbar måde, så et sæt stadig lyder som et sæt. Tabellen sammenligner de to på de punkter, der betyder noget på en festival. Vil du have den fulde sammenligning, kan du læse musikørepropper kontra skumørepropper.

Skum har stadig sin plads, hvis du har glemt alt og bare skal have et eller andet. Men hvis du vil kunne høre musikken og tager til mere end én begivenhed, er en genanvendelig filtreret prop det bedste valg på længere sigt.

Hvilke ørepropper er bedst til festival?

Til de fleste festivalgængere anbefaler vi vores Music SoundPRO ørepropper til festival. Den er en passiv prop med to lameller af medicinsk silikone, med SNR 24 dB, gennemsigtig, så den næsten ikke ses i øret, og den kan bruges op til 100 gange. Et par koster 200 kr.

Lad os sige det, som det er: Music SoundPRO er en passiv prop. Ved test efter EN 352-2 stiger dæmpningen med frekvensen, fra omkring 22 dB i de lave og mellemste toner til 35,3 dB ved 8 kHz. Den dæmper altså ikke alle toner lige meget og er ikke et jævnt referencefilter. Den sænker det samlede niveau, så du stadig hører musikken, bare lavere, og slipper for en del af den dumpe fornemmelse, som skum giver. Forskellen mellem de tal, du ser på emballagen, forklarer vi i NRR eller SNR til koncerter.

Til festivalbrug er det de praktiske detaljer, der gør forskellen. Aluminiumsetuiet med gummiring kan hænge i et bælte eller en taske i en nøglering, så propperne overlever en mudret mark, og du ikke skal lede efter dem i lommen. De kan vaskes med mild sæbe, og med vores 40-dages pengene-tilbage-garanti er en første festival en uforpligtende måde at prøve dem på.

Hvor meget dæmpning har du brug for på en festival?

Den rette dæmpning bringer dagens højeste niveau ned på omkring 80 til 85 dB ved øret, altså et niveau, du kan være i i timevis. Med Music SoundPRO på SNR 24 dB falder en hovedscene på 105 dB til cirka 81 dB ved øret, og selv en plads helt foran scenen på 110 dB lander omkring 86 dB, langt mere skånsomt end uden ørepropper.

SNR (Single Number Rating) er det europæiske mål for, hvor mange decibel en prop fjerner under testforhold. I virkeligheden er dæmpningen ofte lidt lavere end laboratorietallet, fordi ingen prop slutter helt tæt. Derfor er det klogt at vælge en solid dæmpningsværdi frem for en symbolsk. Tabellen viser cirka, hvor du lander forskellige steder på en festivalplads med en prop på 24 dB.

Hvis du står tæt på scenen det meste af tiden, eller du er med på en festival over flere dage, giver 24 dB dig luft til at nyde det uden at bruge hele dagens dosis den første time.

Hvilke ørepropper passer til hvilken type festivalgænger?

Det rigtige setup afhænger af, hvor tæt du står, og hvor mange dage du er der, men ét par genanvendelige ørepropper med SNR 24 dB dækker langt de fleste, fra dagsgæsten til campisten. Forskellen ligger mest i, hvordan du bruger dem.

Er du dagsgæst og bevæger dig rundt midt i publikum, er 24 dB mere end rigeligt, og ét par holder til flere sæsoner med endagsfestivaler. Sæt dem i til de sæt, du går mest op i, når både lydniveau og trængsel er størst.

Står du ved scenekanten eller på de bastunge dansescener, er du i de højeste vedvarende niveauer på pladsen, ofte 110 dB eller mere i timevis. Her skal propperne blive i hele tiden, ikke tages ud mellem drops, og en kort pause hver time betyder endnu mere. 24 dB gør stadig sit arbejde, det har bare mere at lave.

Campister på flere dage møder problemet direkte, fordi ørerne ikke altid falder helt til ro natten over, når næste dag starter ved middagstid. En genanvendelig prop, du kan vaske mellem dagene og holde sikkert i etuiet, er mere praktisk end en pose engangsskum. Og arbejder du selv på festivalen som musiker, crew eller stand-personale, er du udsat hele dagen hver dag. Her er EU-direktivet om støj på arbejdspladsen (2003/10/EF) relevant med sine aktionsværdier på 80 og 85 dB(A) og en grænseværdi på 87 dB(A). Læs mere i vores guides om ørepropper til musikere og ørepropper til spillestedspersonale og roadies.

Hvordan er ørepropper sammenlignet med støjreducerende hovedtelefoner på en festival?

Støjreducerende hovedtelefoner er lavet til at dæmpe jævn baggrundsbrummen, ikke de pludselige, kraftige toppe i levende musik, og de er store, batteriafhængige og nemme at slå af i en menneskemængde. Derfor er kompakte ørepropper det praktiske valg på en festival. Teknikken og situationen passer dårligt sammen.

Aktiv støjreduktion virker ved at lave et modsignal til konstant lavfrekvent lyd, som fra en flymotor eller en togvogn. Levende musik er dynamisk og uforudsigelig, så støjreduktionen kan ikke følge med de hurtige toppe, og store ørekopper holder desuden på varmen gennem en dag på 8 til 12 timer på en mark. Tilføj risikoen for at miste eller ødelægge dem i trængslen, og argumentet for hovedtelefoner holder ikke til generelt festivalbrug.

Hovedtelefoner har deres plads i de roligere hjørner af pladsen, som i et siddeområde eller på hjemturen. Men i menneskemængden er en passiv prop uden batteri og uden fylde, med et etui der kan være i lommen, den mere pålidelige måde at passe på hørelsen, mens du bevæger dig rundt.

Ødelægger festivalørepropper musikken?

Nej, og det er netop den bekymring, der får de fleste til slet ikke at bruge beskyttelse. En god passiv silikoneprop skruer ned for hele koncerten som en volumenknap i stedet for at kvæle den, så vokal, melodi og rytme stadig kan genkendes, bare ved et lavere niveau. Bassen, du mærker i brystet, er der stadig.

Den ærlige detalje er, at en passiv prop tager lidt mere af de højeste frekvenser end af de lave, så de allerøverste toner bliver blødere. I praksis er det langt fra den tykke, lukkede fornemmelse fra skum, og de fleste holder op med at lægge mærke til det efter en sang eller to. Det, festivalgængere beskriver, er næsten altid det samme: en lille ændring i klangen til gengæld for at kunne høre hovednavnet og slippe for ringen i ørerne dagen efter.

Mange oplever også, at de hører koncerten bedre med propper i, fordi lyden holder op med at overbelaste øret ved ekstremt højt niveau. Når de højeste toppe tages af, kan en mur af støj igen blive til musik.

Hvordan får du en komfortabel og sikker pasform hele dagen?

Komfort gennem en lang dag kommer af en lav prop, der sidder tæt i øregangen i stedet for at trykke eller stikke ud. Music SoundPRO er en universel model med to lameller af silikone, så den passer til de fleste ører direkte fra etuiet, uden en tid til aftryk, uden et gebyr og uden ventetid på et laboratorium. Vil du have hjælp til at vælge, bruger AR KI Tech augmented reality til at finde den rigtige model, uden at du behøver et aftryk hos en audiolog.

Individuelt støbte propper findes og kan passe flot, men de er dyre, tager tid at bestille og er mere, end de fleste har brug for, hvis de kun tager til en håndfuld begivenheder om året. Til festivalbrug er en velkonstrueret universalprop komfortabel nok til, at du glemmer, du har den i.

Sådan får du forseglingen rigtig på dagen: Træk toppen af øret op og tilbage, sæt proppen i, og hold den et par sekunder. Publikum skal lyde mærkbart lavere og lidt dybere. Lyder det stadig åbent og højt, sidder proppen ikke rigtigt, så sæt den i igen i stedet for at trykke hårdere.

Hvad med børn på festival?

Børn er mere sårbare over for høj lyd end voksne, fordi deres øregange er mindre, og den samme lydstyrke rammer dem hårdere. Derfor kræver selv en familievenlig festival en plan for små ører. Små voksenørepropper er ikke en erstatning for beskyttelse, der er dimensioneret til børn. Vores guide Har børn brug for høreværn til koncerter? gennemgår mulighederne.

Hvordan passer du på hørelsen under og efter festivalen?

Ørepropper gør det meste af arbejdet, men et par vaner forlænger effekten. Stå længere væk fra PA-tårnene, når du kan, hold en stille pause på 10 til 15 minutter hver time, så ørerne kan hvile, og lad propperne sidde i hele sættet i stedet for at tage dem ud mellem sangene.

Giv bagefter ørerne en ordentlig hvilepause. Hold lydstyrken lav i en dag eller to, undgå at lægge endnu en høj aften oven i, og læg mærke til eventuel ringen eller dæmpet hørelse. Varer symptomerne ud over et døgn eller to, eller mærker du nedsat hørelse, så kontakt din læge eller en audiolog og få det tjekket i stedet for at vente.

Sæt hørebeskyttelse på pakkelisten på samme måde som solcreme og en drikkedunk. Pointen er ikke at dæmpe oplevelsen, men at du kan blive ved med at nyde levende musik i mange år frem, ikke kun denne sommer.

Afslutning: nyd festivalen og pas på din hørelse

En festivaldag belaster ørerne mere end næsten noget andet i løbet af året, og belastningen er kumulativ. Løsningen er til gengæld lille nok til at hænge i en nøglering.

Genanvendelige silikoneørepropper med SNR 24 dB gør det muligt at blive i menneskemængden et helt sæt, høre musikken bare lavere og gå derfra med mindre belastning på ørerne. De koster 200 kr, kan bruges op til 100 gange og leveres med 40-dages pengene-tilbage-garanti, så du risikerer ikke noget ved at prøve dem. Find dit par, pak etuiet og pas på den hørelse, du også vil have til de næste festivaler.