Hvor høj er en koncert i decibel? Det betyder tallene for dine ører

⏱️ Anslået læsetid: 11 min

Det vigtigste kort fortalt

Har du søgt på, hvor høj en koncert er i decibel, er det direkte svar, at de fleste ligger mellem 90 og 120 dB. En almindelig samtale ligger på omkring 60 dB, så en koncert er ikke bare lidt højere end hverdagen. Lydenergien er mange tusind gange større.

Ringen morgenen efter en koncert, eller den dæmpede hørelse, der hænger ved i et døgn, er ikke noget at prale af. Det er dine ører, der fortæller dig, at lyden var for høj. Mange tager i dag en decibelmåler frem på telefonen midt i et sæt og bliver overraskede over at se 105 eller 110 dB.

Her gennemgår vi, hvor højt forskellige koncertsteder faktisk kommer op, hvor længe du kan blive ved hvert niveau, og hvad tallene betyder for din hørelse. Vi bruger de grænser, der gælder i EU: støjdirektivet 2003/10/EF fastsætter en nedre indsatsværdi på 80 dB(A), en øvre indsatsværdi på 85 dB(A) og en grænseværdi på 87 dB(A) for arbejdsmiljø. Direktivet gælder på arbejdspladser, men tallene er et godt pejlemærke for dig som gæst.

Hvor høj er en koncert i decibel?

De fleste koncerter måler mellem 90 og 120 dB, og en typisk rock- eller popkoncert ligger omkring 100 til 110 dB. Det svarer nogenlunde til et bilhorn på tæt hold og er langt over de 85 dB, hvor støjbetinget høreskade begynder at blive en risiko.

Decibelskalaen er logaritmisk, ikke lineær. Hver stigning på 10 dB betyder ti gange så stor lydintensitet. En metalkoncert på 110 dB er ikke lidt højere end en restaurant på 80 dB, den bærer omkring 1.000 gange så meget lydenergi. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) arbejder med sikker lytning gennem programmet Make Listening Safe, og koncerter ligger langt over det niveau, der regnes for sikkert til længere tids lytning.

Hvor høj er en festival sammenlignet med en klub?

En lille jazzklub eller et akustisk sæt ligger på cirka 80 til 95 dB, en indendørs klub eller popkoncert kommer op på 95 til 105 dB, og hovedscenen på en udendørs festival når 100 til 115 dB, med de forreste rækker over 115 dB. Mere plads betyder ikke sikrere lyd.

Mange tror, at en åben mark er mildere end en svedig klub, men festivalanlæg er bygget til at sende lyd ud over store menneskemængder. Målinger i forskning om lydeksponering ved udendørs musikfestivaler har registreret vedvarende niveauer over 100 dB på hovedscenen gennem hele sæt. Derfor overrasker telefonmåleren så mange.

Genren har også betydning. Akustiske sæt og jazz holder sig typisk lavere, mens metal og EDM hører til blandt de højeste og ofte rammer 115 til 120 dB tæt på scenen. Jo mere forstærkning og bas, jo højere måling.

Hvor længe kan du sikkert blive til en koncert?

Ved 85 dB kan du lytte sikkert i cirka 8 timer, men for hver 3 dB lyden stiger, halveres tiden. Ved en koncert på 100 dB er hele din døgndosis derfor brugt op på cirka 15 minutter, og ved 110 dB tager det omkring to minutter.

Det er den såkaldte 3 dB-regel, som også ligger bag den anbefalede eksponeringsgrænse fra det amerikanske NIOSH, der bruger samme halvering pr. 3 dB og samme reference på 85 dB. I EU er 85 dB(A) den øvre indsatsværdi for daglig støjeksponering på arbejde.

Helt konkret giver en koncert på to timer ved 100 dB cirka otte gange en hel dags sikker støjdosis på én aften. Dine ører nulstilles ikke mellem numrene. Belastningen lægger sig oven i hinanden gennem hele sættet.

Kan én koncert give høretab eller tinnitus?

Ja. Én høj koncert kan udløse tinnitus og en midlertidig høretærskelforskydning, og gentagen udsættelse kan give varigt støjbetinget høretab, fordi de bittesmå hårceller (stereocilier) i dit indre øre tager skade og ikke vokser ud igen.

Ifølge det amerikanske NIDCD om støjbetinget høretab kan både en enkelt høj begivenhed og længere tids udsættelse skade det indre øre. Når hårcellerne først er døde, kan skaden ikke gøres om. Derfor er det klogt at begrænse støjen, før den når ørerne.

Ringen, mange mærker på vej hjem, har et navn: midlertidig høretærskelforskydning. Hørelsen vender som regel tilbage efter et døgn eller to, men hver episode æder af marginen. Hvis ringen ikke forsvinder, eller hvis du er i tvivl, så tal med din læge eller en høreklinik.

Bliver lyden højere, hvis du står tæt på højttalerne?

Hvor du står, ændrer din eksponering markant. Lydtrykket stiger kraftigt, jo tættere du kommer på højttalertårnene, så rækværket foran scenen kan vise 110 til 120 dB, mens bagerst på marken ligger 10 til 15 dB lavere. Det er en reel forskel i risiko.

Nærheden til anlægget er den største enkeltfaktor, du selv styrer. Går du et par rækker tilbage eller holder pause væk fra fronten, skærer du langt mere af belastningen, end de fleste forventer.

Hvordan beskytter du hørelsen uden at gå glip af musikken?

Det enkleste er et par genanvendelige ørepropper med SNR 24 dB, som i teorien sænker en koncert på 105 dB til omkring 81 dB ved trommehinden, under grænsen på 85 dB, mens du stadig hører musikken, bare lavere. Gode koncertørepropper hjælper med at beskytte hørelsen uden at lukke dig ude fra oplevelsen.

Hos Bollsen har vi siden 2016 lavet høreværn, og vores ørepropper er certificeret til 24 dB (SNR) af PZT GmbH i Tyskland. Vores Music SoundPRO ørepropper er passive og lavet af hypoallergen silikone. De sænker det samlede lydniveau, så en høj koncert kommer ned på et mere skånsomt niveau, mens du stadig hører musikken og menneskene omkring dig.

En tæt pasform er det, der giver den beskyttelse, tallet lover, så pasformen betyder lige så meget som tallet på æsken. Vil du have hjælp til at vælge den rigtige størrelse første gang, kan du bruge vores AR KI Tech til at finde den størrelse, der passer til dine ører.

Vil du sammenligne muligheder inden en stor koncert, arbejder vi på en gennemgang af de bedste ørepropper til koncerter, der vejer dæmpning og komfort. Til dig, der ofte er til koncerter, kommer der også en guide til ørepropper til musik, som dækker valgene til festivaler, klubber og øvelokaler.

Børn har brug for beskyttelse endnu mere end voksne, fordi deres øregange er mindre. Tager du de små med, bør høreværn ikke være en eftertanke. Læs mere i vores guide Har børn brug for høreværn til koncerter? og i Hvilket støjniveau er sikkert for børn?

Koncerter er værd at tage til, og du behøver ikke bytte din hørelse for en god aften. Tallene er klare: de fleste koncerter ligger på 90 til 120 dB, den sikre tid ved 100 dB regnes i minutter, og når hårcellerne i det indre øre er væk, er de væk.

Tre vaner gør forskellen. Kend niveauet på stedet, gå et stykke væk fra højttalerne, når du kan, og brug ørepropper, der sidder tæt. Så kan du blive ved med at tage til koncerter i mange år uden ringen for ørerne, som før føltes normal.