Virker ørepropper til koncert? Det viser forsøget

Det vigtigste kort fortalt

Virker ørepropper til koncert? Ja, og for en gangs skyld findes der et ordentligt forsøg at pege på i stedet for en reklamepåstand. Forskere tog 51 frivillige med til en udendørs festival i Amsterdam, gav tilfældigt halvdelen ørepropper og målte alles hørelse før og efter fire en halv time ved 100 dBA.

Midlertidigt høretab viste sig i 8 % af ørerne med ørepropper og i 42 % af ørerne uden. Det er der næsten ingen, der er uenige i. Uenigheden handler om det andet spørgsmål, der gemmer sig bag søgningen: Ødelægger ørepropper den koncert, du har betalt for?

Den indvending fortjener et ærligt svar frem for en salgstale. Hos Bollsen laver vi genanvendelige silikoneørepropper, og vi vil hellere fortælle præcist, hvad en prop ændrer ved levende musik, end sælge for meget. Vil du have overblikket over valgmulighederne først, kan du starte med guiden til de bedste ørepropper til koncert.

Virker ørepropper faktisk til koncerter?

Ja. Et randomiseret klinisk forsøg i JAMA Otolaryngology testede ørepropper ved en festival i Amsterdam den 5. september 2015 og fandt midlertidigt høretab i 4 af 50 ører med ørepropper (8 %) mod 22 af 52 ører uden (42 %) efter fire en halv time ved 100 dBA.

Gruppen uden ørepropper havde en relativ risiko på 5,3 for midlertidigt høretab, med et 95 % konfidensinterval på 2,0 til 14,3. Antallet, der skal bruge ørepropper for at undgå ét tilfælde (NNT), var 2,9, så cirka hver tredje festivalgænger med ørepropper undgik en målbar forskydning i hørelsen, som vedkommende ellers var gået hjem med. Du kan læse det randomiserede forsøg om ørepropper ved musikfestivaler (Ramakers et al., 2016) i fuld længde på PubMed.

Tinnitus fulgte det samme mønster. Nyopstået tinnitus ramte 3 af 25 deltagere (12 %) i gruppen med ørepropper mod 10 af 25 (40 %) i gruppen uden. Her er det vigtigt at være præcis: Forsøget målte midlertidige virkninger samme dag, ikke varigt høretab år senere. Gentagne midlertidige forskydninger er advarselstegnet, og forsøget er et stærkt direkte tegn på, at ørepropper mindsker risikoen for dem. Varer ringen i ørerne ud over et døgn, så kontakt din læge eller en audiolog.

Hvor højt er en koncert, og hvor hurtigt begynder belastningen?

Levende musik ligger typisk på 100 til 115 dB, og den daglige lyddosis bliver brugt hurtigere, end de fleste forventer. NIOSH anbefaler en grænse på 85 dBA som gennemsnit over otte timer og halverer den sikre tid for hver stigning på 3 dBA. Til arbejdsmiljøet bruger EU-direktiv 2003/10/EF en nedre indsatsværdi på 80 dB(A) og en øvre på 85 dB(A); direktivet om støj på arbejdspladsen gælder ikke for et publikum, men viser, hvor grænserne ligger.

Følger du NIOSH’s regel for sammenhængen mellem lydniveau og tid opad, bliver regnestykket hurtigt ubehageligt. Otte timer ved 85 dBA bliver til fire ved 88, to ved 91, én ved 94 og cirka femten minutter ved 100 dBA. Et opvarmningsbands første nummer kan bruge hele dagens budget. Vil du se tallene for forskellige typer koncerter, gennemgår vi dem i Hvor høj er en koncert i decibel?.

Det er ikke et nicheproblem. WHO’s vurdering af risikoen ved usikker lytning angiver, at over 1 milliard unge voksne er i risiko for varigt, men undgåeligt høretab. Sneglen i det indre øre reparerer sig ikke selv, og de hårceller, du mister som 22-årig, vokser ikke ud igen som 40-årig.

Ødelægger ørepropper koncertoplevelsen?

Billige skumpropper kan godt, og det er dér, ørepropper har fået deres dårlige ry. Skum dæmper ofte langt mere, end en koncert kræver, og gør det dybt inde i en helt lukket øregang. Når næsten al lyd forsvinder, forsvinder det meste af musikken sammen med risikoen.

Problemet med skum handler ikke om særlige finurligheder i frekvensgangen. Skum tager simpelthen for meget, og forskellen mellem et band, der spiller foran dig, og et band, der spiller i naboværelset, er ofte netop de decibel, som en passiv silikoneprop lader komme igennem.

Tag tallene som runde størrelser. Et enkelt dæmpningstal forudsætter en korrekt forsegling, og ingen æske kan love dig den. Vi har gennemgået lydkvaliteten i dybden, så vil du have hele sammenligningen, kan du læse musikørepropper eller skumørepropper: hvad er bedst til koncerter? om indsætningsdybde, okklusion og oplevet klarhed side om side.

Hvordan holder en passiv silikoneprop musikken hørbar?

Ved at sænke hele koncerten. En passiv silikoneprop er ikke et smart filter, der giver dine ører en perfekt miniature af mixet. Den sænker lydstyrken, så du stadig hører musikken, bare lavere, og ved 105 dB er det det vigtigste.

Vi vil være mere ligefremme om det, end kategorien plejer at være. Vores laboratorietest efter EN 352-2 viser en dæmpning, der stiger med frekvensen: cirka 22 dB i bassen og de lave mellemtoner, stigende til 35,3 dB ved 8 kHz. Diskanten får den største dæmpning, så en passiv prop er ikke tonalt neutral, og det påstår vi heller ikke.

Det passer ret godt til en høj koncert. De skarpe toner øverst er dem, der trætter ørerne mest, mens musikkens krop stadig kommer igennem. Mærker du alligevel, at lyden bliver for lukket, er det oftest et spørgsmål om pasform frem for om tal.

Hvorfor lyder musikken dump de første par numre?

Fordi du sætter en prop oven i en refleks, der allerede er udløst. Stapediusrefleksen spænder mellemørets muskler som reaktion på vedvarende høj lyd og dæmper især de lave frekvenser, før du har sat noget i ørerne.

Sætter du en prop i et øre, der allerede er spændt, bliver det første indtryk dumpere end virkeligheden. Musklerne trættes i løbet af nogle minutter, refleksen slipper, og lyden åbner sig igen, mens proppen stadig gør sit arbejde. Det er den mest almindelige klage over koncertørepropper og den, der er mindst forklaret.

Giv det to eller tre numre. Mange, der bliver trætte af ørepropper til koncerter, tog dem nemlig ud midt i åbningsnummeret.

Fjerner ørepropper bassen til en koncert?

Nej, og forklaringen har mere med skelettet at gøre end med ørerne. En stor del af bassen når aldrig frem via øregangen. Den kommer ind gennem brystkassen og skelettet, og ingen prop har indflydelse på den vej.

Derfor er frygten for at miste bunden malplaceret. Står du ved et anlæg på en festival, rammer stortrommen dig i brystbenet. Sætter du propper i, rammer den dig stadig i brystbenet, for brystbenet har ingen ørepropper på.

Mange oplever, at bassen føles bedre med propper i. Når den skarpe diskant er kommet ned på et niveau, ørerne ikke kæmper imod, er der plads til at mærke bassen frem for at spænde op mod støjen.

Hvorfor siger koncertgængere, at de nyder koncerter mere med propper?

På grund af lyttetræthed. Vedvarende høj lyd presser hørelsen ind i en forsvarstilstand, og efter et stykke tid holder ørerne op med at skelne detaljer og udholder bare lydstyrken. Alt presses sammen til en høj væg.

Tag 24 dB af toppen, og ørerne forbliver i et område, hvor de stadig kan skelne. Vokalen skiller sig ud fra guitarerne, og du hører et band igen. Det forklarer også, hvorfor du kan føre en samtale ved baren bagefter.

Er der nogen, der lægger mærke til, at du har dem i?

Næsten helt sikkert ikke. Den gennemsigtige silikone i en moderne koncertprop sidder i flugt med øregangen uden skaft, der stikker ud, så der ikke er noget, der fanger lyset eller øjet hos personen ved siden af dig.

Indvendingen kommer oftere frem, end folk indrømmer, typisk fra dem, der husker de skrigende farvede skumpropper fra, da de var 19. Det look er forsvundet. Ved scenekanten lægger ingen mærke til dem, og dem, der gør, har tit selv et par i.

Hvilke ørepropper skal du have på til næste koncert?

Til levende musik laver vi Music SoundPRO ørepropper til koncerter, en passiv silikoneprop med SNR 24 dB målt efter EN 352-2 og designet til netop det formål. Det ene tal er hele pointen: nok til at få en koncert på 105 dB ned til omkring 81 dB, og ikke så meget, at du mister oplevelsen. De koster 200 kr og kan bruges op til 100 gange, hvilket svarer til cirka 2 kr pr. gang.

Den angivne dæmpning forudsætter en korrekt forsegling, og derfor betyder pasformen mere end noget tal på æsken. AR KI TECH hjælper dig med at finde den rigtige model, så forseglingen sidder rigtigt fra første gang.

Vil du sammenligne flere muligheder, før du beslutter dig, rangerer vores guide til de bedste ørepropper til koncert de realistiske valg efter pris, dæmpning og komfort over en lang aften. Skal du til festival, finder du praktiske råd i ørepropper til festival. Og vil du vide mere om ringen for ørerne bagefter, kan du læse kan koncerter give tinnitus?.

Så virker ørepropper til koncert? Forsøget siger ja, tydeligt, både for midlertidigt høretab og for tinnitus. Bekymringen over lyden er reel, men peger det forkerte sted hen. Den hører til skum og for kraftig dæmpning, ikke til hørebeskyttelse som sådan.

En passiv prop på 24 dB giver dig ikke en tonalt perfekt koncert, og den, der lover det, forsøger at sælge dig noget. Den sænker en høj sal til et mere fornuftigt niveau, mens musikken stadig er tydelig, og den mindsker risikoen for at gå hjem med ringen i ørerne. Din hørelse kommer ikke tilbage, så den er værd at beskytte.